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インフルエンザの発症を防ごう|快適な日常生活を維持する方法

高熱が出たら注意しよう

マスクをする女性

インフルエンザは、発症すると発熱や関節の痛みといった症状が現れるのが特徴の病であり、一般的な風邪に比べて身体へかかる負担がとても大きいです。そのため高齢者の方や子供などがかかってしまうと症状が重症化してしまうため、日常生活を普段通りに過ごすことができません。突然38度以上の熱が出てしまうため、発症してしまうと倦怠感や食欲不振に悩まされることも多いです。健康的な生活を続けていきたい場合はインフルエンザの発症に気をつけ、万が一高熱が出た場合はすぐに病院で診察を受けるようにしましょう。早めに治療を行なえば症状を軽くすることができ、他の人にインフルエンザを移してしまうリスクを最小限におさえることができます。

38度以上の高熱が出て倦怠感などが現れるのがインフルエンザの大きな特徴ですが、人によっては喉の痛みや鼻水などの症状が現れることもあります。他にも腹痛や吐き気といった消化器系に関する症状が現れることもあり、数日間は食事をとることさえ困難になることが多いです。しかしきちんと療養を行なえば一週間程で症状はどんどん改善していくため、症状が重症化してしまうことはほとんどありません。インフルエンザにかかってしまった場合は自宅でしっかりと療養を行ない、症状を少しずつ改善していくことで体調を元の状態へと戻していきましょう。しかし症状が軽くなったからといって普段通りの生活を再開すると再度症状が現れてしまうことがあるため、治療中は安静にしておくのがベストです。